Zondagochtend een uurtje minder slapen

En de meeste Vlamingen zijn zo al niet uitgerust!

Dit weekend draaien we de klok een uurtje verder: 2 uur wordt 3 uur. We zullen dus een uur minder slapen. Het wordt 's ochtends weer iets donkerder en 's avonds blijft het langer klaar. Onze biologische klok wordt ontregeld en bijgevolg zijn we niet goed uitgerust. Ook buiten deze uurwisselingen blijkt, volgens een onderzoek van Dorsoo, de helft van de Vlamingen niet uitgerust te zijn.

Dorsoo stelde aan 450 Vlamingen de vraag '˜Ben jij 's morgens goed uitgerust?'. 250 ondervraagden slapen reeds op een hydraulische lattenbodem van Dorsoo. 200 mensen slapen, zoals de overgrote meerderheid van de Vlamingen, nog op een meer klassiek bed.

De helft van de Vlamingen staat moe op!

Het is slecht gesteld met de slaapkwaliteit van de gemiddelde Vlaming: 51% van de Vlamingen staat vaak niet goed uitgerust op. 9% staat zelfs bijna nooit uitgerust op. 42% is meestal nog moe bij het opstaan. Amper 10% staat bijna altijd goed uitgerust op. Voor 39% valt het meestal nogal mee.

Bron: Dorsoo, N=200 personen die op een klassiek bed slapen

Het bed maakt het verschil

Afhankelijk van het type slaapsysteem waarop de deelnemers van deze poll slapen, varieert hun slaapkwaliteit. De slechtste slapers brengen de nacht door op een spiraalbodem en een klassieke lattenbodem. Minder dan de helft van hen is 's morgens goed uitgerust.

De deelnemers van de test bleken het best uitgerust op een hydraulisch slaapsysteem: 95 % is 's ochtends goed uitgerust. Op een boxspring is 62 % bijna altijd of meestal uitgeslapen. Op een traagschuim bed (type Tempur) daalt dit aantal tot 56 %. Een klassieke lattenbodem (slechts 45% is goed uitgerust) voegt niets toe tegenover een ouderwetse spiraalbodem (slechts 44% is goed uitgerust). Toch slaapt ruim 70% van de Vlamingen op een klassieke lattenbodem en nog 8% op een spiraalbodem.

Bron: Dorsoo, onderzoek bij 450 Vlamingen

Op een Dorsoo-bed met hydraulische lattenbodem, speciaal ontwikkeld voor mensen met rugpijn, geeft slechts 5% aan 'meestal niet' goed uitgerust te zijn. Deze resultaten bevestigen de bevindingen van een eerder wetenschappelijk onderzoek door Prof. Dr. Hoffmann van het UZ Brugmann. In dit onderzoek bleek dat je op een Dorsoo tot 45% minder draait en keert gedurende de nacht. Bijgevolg slaap je dieper en ben je beter uitgerust. De Dorsoo-slapers beamen nu deze vaststellingen. Eerder werd ook al bewezen dat sporters aanzienlijk beter recupereren op een Dorsoo. Ze hebben op een Dorsoo tot anderhalf uur minder slaap nodig om goed uitgerust te zijn.

Wat is een hydraulisch slaapsysteem?

Het Belgisch, gepatenteerd Dorsoo bed bestaat uit 26 hydraulische pompjes, waarop de latten en de matras rusten. Deze pompjes staan, volgens het principe van communicerende vaten, met elkaar in verbinding en garanderen het lichaam een constante ondersteuning. Drukken het bekken en de schouders een aantal pompjes in, dan komen op andere plaatsen de pompjes omhoog. De pompjes bewegen zo tot 6 cm omhoog of omlaag. Dorsoo ontwikkelde ook een speciale matras met insnijdingen, die deze bewegingen feilloos volgt. Hoe je ook draait of keert in je slaap, het lichaam wordt overal optimaal ondersteund, wat maakt dat je in een natuurlijke en correcte positie kunt slapen.

Op beide oren slapen

Een nieuw bed kopen, is geen lichtzinnige keuze. Daarom biedt Dorsoo een unieke tevredenheidsgarantie. Je kan een Dorsoo-bed thuis twee maanden testen en zo zelf uitmaken of je beter bent uitgerust. Is dit niet het geval, dan kun je het bed zonder problemen terug laten ophalen (enkel een kleine vergoeding voor de transportkosten wordt niet terugbetaald). Bovendien biedt Dorsoo een garantie van maar liefst 12 jaar op het hydraulisch systeem. www.dorsoo.be