Wat is lage rugpijn of pijn in de onderrug?

Lage rugpijn? In het Westen, krijgt bijna acht op tien mensen te maken met lage rugpijn. De laatste tien jaar is het aantal klachten over lage rugpijn verdrievoudigd. Deze rugaandoening staat voor een mix van verschillende symptomen waarbij pijn in de rug (meestal) op de voorgrond staat. Deze pijn kan naar de heup, het been en de voet uitstralen.

Specifieke lage rugpijn of pijn in de onderrug verwijst naar een rugaandoening waarvan de oorzaak gekend is. In veel gevallen wordt deze lage rugpijn veroorzaakt door lichamelijke overbelasting, zoals het verkeerd tillen van een zware last, het herhaaldelijk maken van een verkeerde beweging of het langdurig zitten in een verkeerde lichaamshouding. De pijn kan ook afkomstig zijn van spieren, gewrichten en gewrichtsbanden. Toch is er ook lage rugpijn waarvan de oorzaak niet gekend is. Wanneer het niet duidelijk is waar de pijn precies vandaan komt, spreken artsen over aspecifieke lage rugpijn.

De overgrote meerderheid van de patiënten met lage rugpijn geneest ervan. In vele gevallen verdwijnen de klachten na enkele dagen vanzelf. Wanneer dit niet gebeurt, hebben de meeste patiënten baat bij spierversterkende oefeningen en pijnstillers en zijn binnen de zes weken van hun klachten verlost. De helft van de lagerugpijnpatiënten zijn na een week pijnvrij. Lage rugpijn die minder dan 7 dagen aanhoudt wordt acute lage rugpijn genoemd. Bij sommigen patiënten blijft de pijn (soms jarenlang) aanhouden of keert hij op regelmatige tijdstippen terug. We spreken van chronische lage rugpijn wanneer de klachten 12 weken of langer aanhouden.

Getuigenissen van mensen met lage rugpijn

Jeroen Van R.

"Toen ik na enkele weken slapen op een Dorsoo nog eens een nachtje op een klassieke lattenbodem had doorgebracht, voelde ik duidelijk het verschil tussen de beide systemen.
Lees verder