Lage rugpijn en zwangerschap

Lage rugpijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap. Ongeveer de helft van de zwangere vrouwen heeft er last van. De belangrijkste oorzaak van lage rugpijn bij zwangere vrouwen heeft te maken met de gewichtstoename.

Door het meezeulen van extra kilo’s wordt de rug meer belast. Maar ook andere oorzaken kunnen aan de basis liggen van lage rugpijn tijdens de zwangerschap:

• Grotere beweeglijkheid bekkengewrichten
  Hoe langer een vrouw zwanger is, hoe beweeglijker de bekkengewrichten worden en hoe groter de kans op lage rugpijn en pijn ter hoogte van het bekken.
• Verkeerde houding
  Veel zwangere vrouwen ontwikkelen een verkeerde houding. Door de dikke buik hebben zwangere vrouwen, vaak onbewust, de neiging om voorover te “hangen”. Hierdoor wordt de lage rug extra belast.
• Vermoeidheid
  Bij veel zwangere vrouwen treedt de lage rugpijn pas aan het einde van de dag op. Dit is meestal het gevolg van een te veel aan inspanningen, waardoor de rug rust nodig heeft. In dit geval is het belangrijk de fysieke taken even te staken.

Meer zwangerschap informatie

• Waarom is een Dorsoo het beste bed voor zwangere vrouwen?
• Bent u zwanger? Vraag een vrijblijvende prijsofferte aan