Sport

Alle artikelen over #Sport. Keer terug naar het blogoverzicht.

  • Core stability training, een rugvriendelijke sport - Dorsoo

    Core stability training, een rugvriendelijke sport

    donderdag, juni 15, 2017 - 06:30

    Meer dan 90% van de volwassenen heeft ooit te maken met acute of chronische rugklachten. Belangrijke factoren om dit te vermijden, zijn een goede conditie, geen overgewicht en sterke rugspieren. Voor dit laatste kan je core stability training doen. Ontdek er meer over in ons artikel. 

    Volledig artikel lezen